Z miłosci do sportu – z pasji do rozwoju…

DLA SPORTOWCÓW

Indywidualne Treningi Mentalne.

Wsparcie mentalne wraz z elementami psychologii przeznaczone dla młodych sportowców ( przy współpracy rodziców i trenera) związanych z dowolną dyscypliną sportu.
Cel współpracy określany jest wg. indywidualnych potrzeb danego sportowca i może dotyczyć wsparcia w zakresie radzenia sobie z emocjami, presją, stresem czy porażką. A także związane z budowaniem wewnętrznej siły, motywacji, koncentracji czy wyznaczania celów.
Treningi mentalne dla drużyn sportowych.

Wsparcie mentalne, wraz z elementami psychologii, przeznaczone dla drużyn sportowych przy współpracy z trenerem.
Cel współpracy określany jest wg. potrzeb danej drużyny i może dotyczyć skutecznej komunikacji, współpracy w zespole, radzenia sobie z emocjami, presją, stresem czy porażką.
Współpraca może mieć charakter stały jak i doraźny. Warunki współpracy, zakres i cel do ustalenia.

 

Treningi ogólnorozwojowe z elementami siatkówki.


Program zajęć sportowych z elementami piłki siatkowej dla dzieci od 6 do 9 r.ż. Podczas realizacji zajęć skoncentrujemy się na przygotowaniu sprawności ogólnej, która jest kluczem prawidłowego rozwoju młodego człowieka. Na tym etapie rozwoju najważniejsza jest zabawa i radość z ruchu, dlatego też spora część zajęć będzie dedykowana grom i zabawom. Dzięki temu dzieci będą miały doskonałą okazję do rozwijania swojej sprawności, ale także do nauki współpracy, komunikacji czy dyscypliny.


 Cele zajęć:
1. Kształtowanie przestrzegania  ustalonych zasad i bezpieczeństwa.
2. Rozwój sprawności ogólnej.
3. Kształtowanie prawidłowej postawy ciała.
4. Możliwość wyrażania własnych przeżyć, emocji w grach i zabawach.
5. Wprowadzenie do zasad gry w siatkówkę.
6. Nauka i doskonalenie techniki.
7. Kształtowanie charakteru.
8. Kształtowanie postawy Fair Play.
9. Rozwój mentalny – komunikacja, współpraca, radzenie sobie z emocjami, koncentracja, wiara w siebie itp.
10. Rozwijanie zainteresowań sportowych
11. Motywowanie do dbałości o własne zdrowie.
12. Dobra zabawa i radość z rozwoju.

Rozwój i trenowanie w przyjaznej atmosferze życzliwości, akceptacji i wzajemnego szacunku.

Gdzie: ul. Pigonia 2, Kraków
Kiedy: Piątki 16:25 – 17:25

Będą nowe lokalizacje na terenie północnego Krakowa i okolic!

 

Akademia REiS ©

Polityka prywatności